Avoir une belle peau impose de la régularité et de l’application. Certes, il faut connaître les bons gestes et suivre une méthode de nettoyage appropriée à l’originalité de notre peau, mais il faut aussi se plier à une rigueur stricte pour que cette routine devienne un rendez-vous agréable matin et soir.

L’EXFOLIATION  LA SOLUTION

Voici la marche à suivre. Vous utiliserez votre exfoliant doux en lieu et place du savon, le matin. Pour celles qui utilisent un lait démaquillant et une lotion le matin, vous devrez aussi modifier votre routine en la reportant au soir, au moment du démaquillage ! . Pour la toilette de votre visage, vous allez d’abord humidifier votre peau avec l’eau du robinet. Puis, vous prendrez dans le creux de votre main une noix d’exfoliant que vous étalerez en un tour de main sur la paume de vos deux mains. Ensuite, vous allez « émulsionner » par de larges mouvements circulaires votre exfoliant sur vos joues et l’ensemble de votre visage, comme si vous vouliez faire mousser du savon. Vous insisterez un peu plus sur la zone-T (le front, le nez et le menton). Vous éviterez scrupuleusement la région des yeux, beaucoup trop fragile pour résister à ce régime quotidien. Pour finir, vous rincerez à grande eau, ce qui est très agréable et confortable. Votre peau est alors réveillée et tonique pour affronter la journée.  Je vous conseille d’avoir deux serviettes : une grande pour le corps et une serviette plus petite de couleur plus sombre (pensez aux traces occasionnelles de produits de maquillage lors du démaquillage le soir, elles seront moins visibles !). N’oubliez pas de changer votre serviette pour le visage une fois par semaine. La durée de l’exfoliation ne doit être que de deux à trois minutes. Puisque vous la renouvellerez tous les matins, il inutile de frotter la peau exagérément, ce qui aurait pour résultat de l’agresser ! En lui accordant une attention appropriée, je crois que toutes les femmes à la peau colorée peuvent avoir une peau magnifique saine et vivante.

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Il nous faut des choses pour notre toilette, oui ! Mais de quoi avons-nous vraiment besoin et que devons nous acheter surtout si notre budget s’avère très petit.

D’abord un lait ou une eau démaquillante pour le visage et les yeux pour nettoyer votre peau ; ou alors vous pouvez utiliser des lingettes démaquillantes très efficaces aussi.

Ensuite, il vous faut un tonique. Il est indispensable en ce sens qu’il prépare la peau au soin. En effet, il contient une petite quantité de tensio-actifs et des glycols comme les eaux démaquillantes, qui débarrassent la peau de tous ce que le démaquillant n’a pas pu enlever. Il contient aussi des extraits de fleurs ou de plantes aux vertus astringentes, adoucissantes ou rafraîchissantes tout simplement. Même après un lavage à l’eau il est toujours utile car il atténue les effets desséchants du calcaire.

Un savon ou un gel douche selon votre type de peau et vos préférences.

Puis votre lait hydratant et vos crèmes de jour et de nuit.

Faut- il un produit pour l’hygiène intime ? Oui, si vous vous êtes sujette aux irritations, mycoses, infections urinaires… mais sans abuser et surtout utilisez des gels à PH doux…

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La peau consiste notre capitale beauté le plus important et certes avec le temps elle perd progressivement ses facultés de régénération et ses propriétés d’élasticité et de souplesse. Il faut donc prendre soin quotidiennement de sa peau en la purifiant, en l’hydratant, en la nourrissant, en la protégeant avec un produit adapté.

Les bienfaits de l’huile d’olive

Les habitants du bassin méditerranéen ont utilisé l’huile d’olive pour nourrir leurs cheveux et conserver une peau souple et jeune. Aujourd’hui elle est devenue la grande star de la cosmétique moderne et même les recherches scientifiques confirment les vertus de l’huile d’olive qui est gorgée de vitamine, de minéraux et de protéines, elle est très efficace contre le desséchement et le vieillissement, elle contient la vitamine E, donc elle est excellente pour hydrater, nourrir, protéger et assouplir la peau. L’huile d’olive peut être utilisée sur tout le corps et elle est plus efficace sur les parties sèches ou rugueuses du corps : coudes, genoux, mains et pieds, c’est aussi une crème hydratante pour le visage.

Remède beauté de cette huile miraculeuse

L’huile d’olive peut faire des miracles en matière esthétique, et d’autant plus si elle est utilisée avec d’autres ingrédients ; nous vous suggèrons dans ce sens une recette beauté qui rend votre peau resplendissante de santé.

Il suffit de mélanger un jaune d’œuf avec un peu d’huile d’olive et quelques gouttes de jus de citron, étaler le mélange sur le visage pour le hydrater pendant 20 min environ, ensuite nettoyer avec un savon extra doux et rincer avec de l’eau tiède.

En effet l’huile est une crème hydratante spéciale pour la peau sèche, elle laisse la peau propre et fraîche, n’hésiter pas donc à utiliser ce produit naturel, elle vous procurera douceur et souplesse tout au long de la journée.

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